さよならが喉の奥に。 乾燥にさよなら!私の喉ケア事情。

back number ハッピーエンド

さよならが喉の奥に

「さよならさんかく またきてしかく」の続きを言ってみてください。 タイトルの通りなんですが この続きは、年代によっても、地方によっても違うのかなぁ… ふと、そんなことを思いました。 私は50代のオバサンです。 (北海道です) ちょっと記憶が曖昧なのですが、私が子どもの頃は さよなら三角 またきて四角 四角は豆腐 豆腐は白い 白いはウサギ ウサギは跳ねる 跳ねるは???(忘れました) 最後の方は… ???は滑る 滑るは校長先生のハゲ頭! だったような気がします。 今から20年位前に、私が子どもに読んであげていた絵本では、 さよなら三角 またきて四角 四角はお布団 お布団はネンネ ネンネは猫… だったような気がします。 皆さんが覚えている「さよならさんかく またきてしかく」を教えてください。 年代と地方も併せて教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。 サザエさんの4コマ漫画 面白いですね! それぞれのセリフの内容は結構キツイですよね…。 専業主婦の奥様が夫に「(スキヤキ)食べたいなら、もっといいお給料を持って来なさい」 そう言っているんですよね…。 普通なら険悪なムードになりそうですね…。 「文句は政府に言ってくれ~」と飄々と返すマスオさんは、1ランク上だなぁと思いました。 あっ、ちょっと横道に行っちゃった~ 40代で、もう既に「さよなら三角 また来て四角」は最後まで知りませんか…。 じゃぁ、もっとお若い世代の方たちは 「ハゲ頭~!」で終わる語呂遊びはご存知ないでしょうね~。 「さよならさんかく またきてしかく」にまつわるエトセトラ、参考になりました! 回答を頂き、ありがとうございました。 今年で小学校卒業45周年のじじい、ずっと札幌です。 私が覚えているのは・・・ さよなら三角、またきて四角、四角はとうふ、とうふは白い 白いはウサギ、ウサギは跳ねる、跳ねるはノミ、ノミは赤い 赤いはほおずき、ほおずきは鳴る、鳴るはオナラ、オナラは臭い 臭いは便所、便所は長い、長いは廊下、廊下は滑る、滑るはオヤジのはげ頭~! *便所が臭い・廊下が滑るのは当時の小学校が木造で、便所は汲み取り式、木張りの廊下にはいつもすべるワックス(脂臭い異様な臭いでした)を塗っていたからだと勝手に解釈しております。 でもノミが赤いかどうかは正直見たことはありません。 血を吸った後が赤いのでしょうね。 7日に45周年記念クラス会を開きますので再度確認しておきます。 あ~! >跳ねるはノミ、ノミは赤い 赤いはほおずき、ほおずきは鳴る、 >鳴るはオナラ、オナラは臭い 臭いは便所、便所は長い、 >長いは廊下、廊下は滑る、滑るはオヤジのはげ頭~! だったかも知れません! でも、私たちは最後は「校長先生のハゲ頭~!」でした。 しかし、驚いたことに、日本全国チョットだけ違う部分もあるのですが、 最後はみんなハゲ頭~! ですってよ! 不思議でたまりません。 >7日に45周年記念クラス会を開きますので再度確認しておきます。 も、も、も、もしかして・・・ 部署は違うのですが、同じフロアに「土曜日はクラス会だ」と言っているオヤジがいます…。 ま、ま、ま、まさか・・・ 今日、昼休みにランチしながら質問を投稿したのですが… 職場で「さよならさんかく…」を話題にしないでホント良かったです…。 数日前に「スパイ手帳」について質問をしたのですが、どなたからも音沙汰無しです。 クラス会で「さよならさんかく…」と一緒に調査をしていただければ嬉しいのですが…。 他にも、昔の懐かしい思い出についてドンドン質問をするつもりですので、 クラス会では十分に懐かしい話に花を咲かせて、 オヤジもオバサンも童心に帰って楽しんでいらしてくださいませ。 一旦、質問を閉じさせていただくかも知れません。 後日、別な形で質問させていただく科も知れません。 またお付き合いをお願いします。 回答を頂き、ありがとうございました。 Q 幼稚園の年長と小学校低学年の子供たちに基礎を教えています。 子供の頭はとても柔軟なので教えると驚くほど早く覚えてくれるのですが、「暗唱」で検索するとほとんどが英語の暗唱になってしまいます。 なにか日本語でこれを覚えるといい、というものがありましたら教えてください。 いま手元にあってやっているのは…… 「寿限無寿限無」(落語) 「雨ニモマケズ」 「祇園精舎の鐘の声」(平家物語)の3個で、このあと「春はあけぼの」の四季の出だしをやろうと思っています。 韻を踏んだような、意味が分かりにくくても子供が喜びそうな暗唱ものをご存じの方がいらっしゃいましたら、教えてください。 英語でもかまいませんが、文章がわかるURLを貼ってくださるとありがたいです。 A ベストアンサー 我が家の暗唱課題です。 3~4歳の頃からやらせてました。 ご参考にどうぞ。 *主の祈り(天にまします・・・ってアレ) *いろは歌 *十二支 *寿限無 *犬棒カルタ *あいうえおことわざカルタ *漢字ことわざカルタ *北原白秋「五十音」(あめんぼあかいな・・・) *雨ニモ負ケズ *島崎藤村「初恋」(第1連のみ) *平家物語冒頭(祇園精舎の~偏に風の前の塵に同じ) *枕草子冒頭(春はあけぼの~白き灰がちになりて、わろし) *観阿弥清次「高砂」(高砂やこの浦舟に帆を上げて~相生の松風、颯々の声ぞ楽しむ) *孟浩然「春暁」(春眠暁を覚えず・・・) *春の七草(せりなずな、ごぎょうはこべらほとけのざ、すずなすずしろ、これぞ七草) *秋の七草(萩の花、尾花、葛花、撫子の花、女郎花、また藤袴、あさがほの花・・・山上憶良) *小倉百人一首(歌番号、歌、歌人、解釈全て) *レオ・レオニ「スイミー」(訳者失念) *おおきなかぶ(内田莉沙子訳) *エリック・カール「はらぺこあおむし」(もりひさし訳) *篠塚かをり「ちいさなくれよん」 他にも絵本を買ったり借りたりしたら、その都度、短いものなら暗唱させてました。 有名な短歌や俳句、格言などもその都度。 うちが暗唱物を子どもにやらせる目的は、大きく口を動かして、はきはきと物が言えるようにするための発声と発音の練習、そして、日本人として常識的に知っておきたい名文の習得です。 近世、近代の武士や富裕な家庭の子供は、論語の素読を「文初め」とされていました。 いろんな意味で、無駄にはならない、血の通った教育の一つだと思います。 漢詩なども良いです。 古典の名文や、近代の文学作品の冒頭部分なども、豊かで美しい日本語の素地になると思います。 我が家の暗唱課題です。 3~4歳の頃からやらせてました。 ご参考にどうぞ。 *主の祈り(天にまします・・・ってアレ) *いろは歌 *十二支 *寿限無 *犬棒カルタ *あいうえおことわざカルタ *漢字ことわざカルタ *北原白秋「五十音」(あめんぼあかいな・・・) *雨ニモ負ケズ *島崎藤村「初恋」(第1連のみ) *平家物語冒頭(祇園精舎の~偏に風の前の塵に同じ) *枕草子冒頭(春はあけぼの~白き灰がちになりて、わろし) *観阿弥清次「高砂」(高砂やこの浦舟に帆を上げて~相... A ベストアンサー 私も規則的な張りが陣痛の始まりでした。 初めに気づいたのが10分間隔。 もしかして、と思ったのでお風呂入ってシャンプーしてました 笑 それが朝の4時半頃で、とりあえず病院に行こうと思ったのが7時半。 その頃には5分間隔で、痛みはお腹を壊した時のような感じだったと思います。 実際、汚い話で恐縮ですが下痢気味だったのもあったのかも知れませんが^^; 病院に着いたのが8時で、その頃には間隔は3分無かったです。 お腹が痛いと言うよりは腰が酷くて・・・ 苦しいって感じだったと思います。 でもそこから生まれるまで9時間半掛かりました。 初産婦ですぐ生まれると言うことはあまりありませんが、 病院に一度電話してみた方が良いと思いますよ! いよいよですもんね! 焦る気持ち、よく分かります。 その時点で、いま保育園に通っている上の男の子は、2歳3ヶ月になります。 上の子は、歩いたりベビーカーに乗ったり…(ホームでは危ないのでベビーカーに乗せます)、上の子のペースに合わせていると、電車の待ち時間もあるので、片道大体30分弱でしょうか。 出産後、上の子の保育園送迎時に、首が据わる前の新生児をどうやって連れて行くか、迷っています(首が据わったら、昔ながらのおんぶ紐を使うつもりです)。 1 A型ベビーカーに乗せて、上の子は歩かせるorバギーボード(って言うんでしたっけ?)に乗せる 2 スリングを使い、上の子はベビーカー 3 横抱き専用の抱っこ紐(ニンナナンナ)を使い、上の子はベビーカー 1 が一番楽そうですが、上の子に「抱っこ~」と大グズリされた時に大変そうだな、と…(あまり甘やかさないようにしたいのですが)。 2 と 3 は、上の子の扱いは楽ですが、新生児を30分以上、持ち運んでも良いものかと…。 なので、スリングは初使用の不安があり、横抱き紐は、かがんだりした時にちょっと不安定だったなあ、という記憶があります。 スリングの場合は購入しますが、A型ベビーカーor横抱き紐の場合は、上の子同様、レンタルで済ますつもりです。 「この方法がいい」とか「私はこんな風にしていた」とか、アドバイスいただけると嬉しいです。 また、スリング派の人は、おすすめスリングも教えていただけると助かります。 どうぞよろしくお願いいたします。 現在妊娠9ヶ月、10月下旬に第2子を出産予定です。 その時点で、いま保育園に通っている上の男の子は、2歳3ヶ月になります。 上の子は、歩いたりベビーカーに乗ったり…(ホームでは危ないのでベビーカーに乗せます)、上の子のペースに合わせていると、電車の待ち時間もあるので、片道大体30分弱でしょうか。 出産後、上の子の保育園送迎時に、首が... A ベストアンサー こんばんは。 昨年の9月上旬に第二子を出産しました。 上の子は当時2歳半でした。 私は産後10日から、徒歩10分の保育園に、下の子を抱っこ紐・上の子の手を引いて徒歩というスタイルで保育園の送迎をしていました。 (と書くと、他の回答者さんに比べて無謀に見えるかもしれませんが、私は実はかなり慎重な人間です。 ) 次のような条件の下で決めました。 ・自分がすこぶる安産で体調がよかった(産後1週間には余裕で自転車や車の運転ができていました。 ) ・下の子の健康状態に不安がなかった。 ・気候が良かった ・上の子は人見知りが激しく、頑固で変化を受け入れない性格。 (保育園をしばらく休んでしまうと再び慣れるのに時間がかかることと、家にいたら新生児につきっきりの私に激しくストレスを貯めるだろうという想像がつきました) ・親兄弟や親戚からのヘルプは望めない ・ヘルパーさん等は上の子の性格上、慣れるのにかなりかかりそうなのと、夫が乗り気でなかった(万が一のことがあったら・・・ということみたいです) 上記の条件の一つでも欠けていたら違う選択をしていたかもしれませんが、結局そんなわけで消去法的に自分が下の子を連れて送迎するという選択になりました。 でも何しろ自分は慎重なので、下の子の体調がイマイチのときや悪天候のときは上の子を休ませたり、夫に残業返上で送迎してもらったり、お迎えの時間を早めたりと工夫しました。 スピード安産だったせいか、自分の体調はほとんど安定して好調でした。 通常のスーパーへの買い物も同じ頃から開始しました。 生後1ヶ月くらいまではスリング、その後ベビービョルンのベビーキャリア、2ヶ月以降はベビーカーがメインです。 冬季も保育園に出入りしていたせいか、下の子は4ヶ月頃からたびたび風邪を引き、たまに発熱もありましたが、臨機応変に上の子を休ませたり夫に頼んだり・・・で冬を乗り切りました。 今年の春に下の子を入園させてからは先にたくさん風邪を引いたせいかとても丈夫で、今までの間にまだ2回しか休んでいません。 ということで条件さえ揃えば無理ではないと思います。 散歩も、本によっては産後2週間くらいからぼちぼち始めてよいと書いてあるものも見たことはありますし。 (1ヶ月外出は控えるというのは子供への配慮以上に産後の母親の安静を気遣ってのことかな?とも思います。 子供は2週間も1ヶ月もそうとう弱々しいですから。 ) でも質問者様の場合は10月下旬となると判断は難しいかもしれませんね。 一体験談として読み流していただければと思います。 こんばんは。 昨年の9月上旬に第二子を出産しました。 上の子は当時2歳半でした。 私は産後10日から、徒歩10分の保育園に、下の子を抱っこ紐・上の子の手を引いて徒歩というスタイルで保育園の送迎をしていました。 (と書くと、他の回答者さんに比べて無謀に見えるかもしれませんが、私は実はかなり慎重な人間です。 ) 次のような条件の下で決めました。 ・自分がすこぶる安産で体調がよかった(産後1週間には余裕で自転車や車の運転ができていました。 ) ・下の子の健康状態に不安がなかった。 A ベストアンサー あと少しで4歳になる息子がいます。 息子が2歳5か月の時に、エジソンのお箸を持たせました。 すぐに上手に使いこなせましたが、普通のお箸を持たせても、 上手くものをつかむことができず。 Q 同じ症状の方、どうなさっているか、しのぎ方を知りたいです。 親譲りの気管支ぜんそく気味な体質ではあります(でも常時服薬するとかではない)。 朝なんかも起きると必ず咳。 実は、上のようになると必ず1日数回、 そうでなくても、夏冬の時期・冷暖房などによる室内外の温度差や乾燥などでも 『突然、肺の上のあたり~喉にむかってむず痒くなり、数秒で苦しいほどの咳が出ます。 痒くてチカチカイガイガが猛烈に来た感じで、それが止まるまで顔が真っ赤になるほど咳が止まらず、息を吸う間もないほど激しくなります。 涙・鼻たれ、グジャグジャ。 』 会議中や、バスの中などでこれに出くわすと、精神的にも参ります。 必死で息を少しだけ吸って真っ赤になってガマン。 水飲んだりのど飴もダメで、時間がある時は、とにかく治まるまで5-10分咳をし続け、疲れ果てたころやっと治まる。 こんな方いらっしゃらないですか?ただの咳というより、喉が奥から急激に痒くなる感じでやってくるような方。 キタキタ・・・・とわかるんです2秒くらいで。 一時的にどうされていますか?意外と早くその場でしずめられる妙案ご存知ないですか? 同じ症状の方、どうなさっているか、しのぎ方を知りたいです。 親譲りの気管支ぜんそく気味な体質ではあります(でも常時服薬するとかではない)。 朝なんかも起きると必ず咳。 実は、上のようになると必ず1日数回、 そうでなくても、夏冬の時期・冷暖房などによる室内外の温度差や乾燥などでも 『突然、肺の上のあたり~喉にむかってむず痒くなり、数秒で苦... 呼吸器をやられる風邪だったようですが、 胸のあたりからイガイガチカチカし始め、一旦咳が出始めると止まらない という状態に、私もここ数週間悩まされてました^^; その時は、とにかく部屋を加湿し 気管支を乾燥させないように、市販の吸入器でひたすら湯気を吸っていました。 ただ気管支が弱い(?)方で、質問者様のように仕事先や出先で咳が止まらなくなる時は 一時的な対処だけでは気管支の炎症を引き起こし長引かせてしまう場合も。 ここはやはり今一度、呼吸器内科などで相談されるのがいいかと。 喘息気味が本格的な喘息になる前に、中長期的な治療も考慮されたほうがいいと思います。 お大事になさってくださいね.

次の

ハッピーエンド(back number) / コード譜 / ギター

さよならが喉の奥に

乱されない体と心づくりのリスト、ヨガインストラクターの平田紗希です。 あと寝る時も。 マスクができない方でも 鼻呼吸をする意識を持ちましょう。 口呼吸だと吸った息がダイレクトにのどに向かうのでウイルスを取り込みやすくなります。 あと寝る時はタオルを巻いてます。 今は寒いので平気ですが、夏場もあまり冷たい飲み物は控えるようにしてます。 確かにお値段は張りますが、 のどの奥がコーティングされてるんじゃないかというくらいこっっってりしています。 普通にしていても乾燥を感じる日や、声をよく使った日の夜などに。 顔まわりがぬれてしまうのが多少気になりますが、喉の奥までしっかり潤いを感じます! 鼻づまりしていても終わったあとは中が潤うのでかみやすいです。 鼻から吸って口から吐くと鼻から喉までしっかり蒸気が流れるのでそこを意識して。 笑 お湯で温められて 喉も開いてゆるむ気がします。 この時も鼻から吸って口から吐いて蒸気を取り込みます。 声枯れの原因は教えてもらってないんですが、上のケアを追加してからよくなってきてるのでやはり乾燥? あとはアレルギーも関係しているかもしれないので近々検査しようと考えています。 「あ、今喉が乾いている」 「あ、今肩に力が入っている」 「あ、今腰が反っている」 気づくたびに処置したり姿勢を直したりしていれば、病院や整体、マッサージに何度も通う必要もなくなってきます。 この気づく感覚を養えるのはヨガです。

次の

肩こり、頭痛、だるいのは鼻奥の炎症が原因かも。セルフチェック方法

さよならが喉の奥に

臭い玉って知っていましたか?臭い玉は、「においだま」または「くさいたま」などと読まれ、喉の奥からポロッと出てくる米粒状のくさ~~い物体です。 長い年月生きていると、1度や2度は経験ありますよね~。 子供の頃に出た経験があります。 扁桃と言う場所は、雑菌や食べかすなど、喉の粘膜の老廃物が貯まる場所でもあります。 その溜まった老廃物に、さらに身体からの老廃物が溜まり、腐敗し溜まったものが臭い玉となります。 だから臭い玉は、だれでも驚くほど臭いのです。 臭い玉は、口臭の原因になることは想像できますが、これが肌荒れや肩こりを起こし、挙句の果ては、腎臓や心臓などまったく関係のない部分に悪影響を及ぼすというのは、始めて耳にしました。 あなたの風邪は「喉から?」「鼻から?」と言うCMは有名ですが、私の場合は、風邪はほとんどが喉から始まります。 外界と接する喉には、驚くようなことがたくさんあると言います。 試してガッテンでは、臭い玉を含め扁桃の実態を紹介しました。 喉からでるくさ~い白い米粒は臭い玉 謎の白い玉を放っておくと、肌荒れや肩こり、関節炎、心臓病、大腸炎、失明などの原因となることがあるようです。 この謎の白い玉を「ニオイ玉」といいます。 うがいをした時に、ご飯粒のような白いものがでてきて、すごいニオイがするものは「ニオイ玉」です。 ニオイ玉が原因となり、腎臓病になったり、手と足に湿疹ができることもあるようです。 また、風邪を引くと、いつも喉から症状がでるそうです。 ニオイ玉は、口の中の扁桃の横にできるそうです。 鏡で喉の扁桃腺の横を覗くと見ることができます。 ニオイ玉の正体を確認してみようとニオイ玉を拡大してみると、歯周病菌や大腸の悪玉菌のような細菌のかたまりでした。 ニオイ玉の正式な名称は「膿栓」(のうせん)という細菌です。 1mmの膿栓に、約1~2億の細菌が密集しているそうです。 人は細菌から体を守るため、喉から入った細菌をT細胞が攻撃をしかけ殺してしまいます。 その死骸が塊となって集まったのが膿栓です。 しかし、それが繰り返し起こると慢性扁桃炎となったり、T細胞が暴走して全身の正常な機能を攻撃してしまうようなことが起こります。 治療法としては、扁桃をとってしまうそうです。 いわゆる、昔よく行われていた扁桃腺をとることです。 扁桃腺をとっても免疫力が下がることはないそうです。 予防法 鼻呼吸をしている人が口呼吸をすると、口の中が乾燥しやすくなり慢性扁桃腺が起きやすくなります。 口呼吸となるのは、口の周りの筋肉の衰えと、口開けてしまう「クセ」が原因だそうです。 そこで口の周りの筋肉を鍛える方法を教えてくれました。 歯と唇の間にボタンを入れてくわえ、口のちからでペットボトルを持ち上げます。 5秒持ち上げる運動を1日20回行います。 水の量は持ち上げられる重さの半分程度にするといいそうです。 そのシールを見たら「口を閉じる」と思い出すことで、クセを治すことができます。 クセは本当に治すのが大変です。 意識することが大切ですがツイツイ忘れてしまいます。 テレビやパソコンなど、いろんなところに「口を閉じる」のシールがあれば、自然に目に付くのでハッと思い出せますね。 口を開けるクセのあるかた、ぜひやってみてください。

次の